COACHING SPORTIF
Accompagnement dans la pratique sportive :
Entrainement, préparation physique et sportive, amélioration de la condition physique générale, de la mobilité et de la souplesse, séance bien-être et
remise en forme...
APPROCHE GLOBALE
Accompagnement au travers de l'hygiène de vie :
Entrainement des capacités physiques et mentales,
conseils en alimentation,
bien-être général,
techniques de relaxation
et de respiration...
SUR MESURE
Vous souhaitez reprendre
en main votre hygiène de vie ?
Vous aimeriez être suivi pour pratiquer une activité sportive ou être accompagner pour optimiser votre entrainement ?
Je vous accompagne avec un programme sur mesure...
VOTRE PROJET
Entrainement et suivi à distance, séances à domicile
ou sur le lieu de travail, accompagnements spécifiques, encadrement de stage, conférences,
ateliers thématiques,...
Contactez-moi pour en discuter...
