L'ACTIVITÉ PHYSIQUE, LE SPORT...
Vous êtes débutant, pratiquant régulier, ou sportif confirmé et vous souhaitez intégrer ou développer une activité physique régulière, enrichir vos connaissances sportives et améliorer vos compétences physiques.
Cet accompagnement vers un ou plusieurs objectifs, au travers d'une méthode simple, concrète et rigoureuse, vise d'une part le développement de votre bonne santé physique et de vos qualités athlétiques, mais aussi l'acquisition d'une autonomie suffisante pour que vous soyez prêt à poursuivre votre activité sur le long terme.
Du travail en préparation mentale peut également être mis en place si nécessaire, des conseils et un accompagnement sur l’hygiène de vie au quotidien sont également proposés : alimentation, gestion du stress, exercices de respiration et de relaxation….
INFORMATIONS
En accord avec les dernières annonces du gouvernement, le cabinet de consultation reste ouvert pendant le confinement.
Les consultations par téléphone ou visioconférence sont toujours possibles si vous le souhaitez.
Pour vous rendre au cabinet, téléchargez votre attestation de déplacement en cochant la 3ème case : « Consultations, examens et soins ne pouvant être assurés à distance… ».
Bien évidemment, le respect des gestes barrières et des mesures gouvernementales est nécessaire, le port du masque est obligatoire, les locaux sont aérés et désinfectés entre chaque consultation. Vous trouverez ici plus d'informations sur le site du gouvernement dédié à la crise.